Intensiv introduktion til metakognitiv terapi (MCT)

 En transdiagnostisk tilgang til psykisk mistrivsel

 

Kurset (2 dage / 12 timer) kan følges enten ved fysisk fremmøde i København eller være med online. Du vælger selv fremmødeformen. Kurset er forhåndsgodkendt på specialistuddannelsen af Dansk Psykolog Forening

Datoer: 8.–9. april 2026 (9-15.30)

mct metakognitiv terapi bedste kursus uddannelse neokognitiv prykolog

Underviser

Linda Burlan Sørensen, autoriseret klinisk psykolog, specialist i psykoterapi for voksne og specialist i supervision. Forfatter til flere metakognitive fagbøger og bestsellerforfatter, herunder Treating Stress with Metacognitive Therapy og Metacognitive Therapy – Free Yourself from Imprisoning Thoughts. Underviser med mange års klinisk og uddannelsesmæssig erfaring.

Målgruppe

Kurset henvender sig primært til psykologer og læger, der ønsker:

  • en klar og anvendelig introduktion til metakognitiv terapi
  • indsigt i en evidensbaseret, transdiagnostisk metode
  • konkrete kliniske redskaber til arbejdet med psykisk mistrivsel

Andre fagpersoner kan med gavn deltage, dog kan disse maksimalt udgøre 25 % af deltagerne på holdet.

Kort om metakognitiv terapi

Metakognitiv terapi (MCT) er en evidensbaseret, transdiagnostisk psykoterapeutisk metode, der har fokus på de kognitive og opmærksomhedsmæssige processer, som vedligeholder psykisk mistrivsel. I stedet for at arbejde med indholdet af tanker retter MCT sig mod måden, tanker håndteres på, herunder bekymring, grubleri, trusselsmonitorering og uhensigtsmæssig selvfokusering. Centralt i metoden står forståelsen af Cognitive Attentional Syndrome (CAS) og arbejdet med metakognitive antagelser, opmærksomhedsstyring og nye måder at forholde sig til mentale oplevelser på. MCT anvendes på tværs af diagnoser og problemområder og er kendetegnet ved en struktureret, målrettet og tidsafgrænset tilgang med tydelig klinisk relevans.

Kursusbeskrivelse

Dette 2-dages kursus er en intensiv, praksisnær introduktion til metakognitiv terapi (MCT) med tydeligt fokus på klinisk anvendelse. Kurset giver deltagerne en solid forståelse af den metakognitive model og dens transdiagnostiske tilgang til psykisk mistrivsel, hvor det ikke er tankernes indhold, men måden der tænkes på, som er i fokus.

Metakognitiv terapi arbejder målrettet med de processer, der fastholder psykiske vanskeligheder – særligt bekymring, grubleri, trusselsmonitorering og uhensigtsmæssig opmærksomhedsstyring, samlet beskrevet i CAS (Cognitive Attentional Syndrome). Kurset viser, hvordan disse processer genkendes, formuleres og behandles i praksis – på tværs af diagnoser, alder og problemstillinger.

Der lægges vægt på:

  • hvordan MCT anvendes transdiagnostisk
  • hvordan metoden omsættes direkte til klinisk arbejde
  • hvordan terapeuten arbejder struktureret, enkelt og målrettet med metakognitive interventioner

Kurset bevæger sig fra teori til praksis og giver deltagerne konkrete redskaber, teknikker, skemaer og terapeutiske greb, som kan anvendes umiddelbart i klinisk arbejde.

Kurset forudsætter ingen forudgående viden om metakognitiv terapi.

Kursusprogram (oversigt)

Dag 1
Introduktion til metakognitiv terapi (MCT) og den metakognitive model (S-REF-modellen). Gennemgang af Cognitive Attentional Syndrome (CAS) og metakognitive antagelser. Arbejde med kliniske eksempler og praktiske øvelser. Introduktion til centrale metakognitive metoder, teknikker og terapeutiske greb.

Dag 2
Gennemgang og træning i centrale metakognitive interventioner, herunder Attention Training Technique (ATT) og Detached Mindfulness. Struktur i det metakognitive terapiforløb. Metodetræning og arbejde med cases. Fokus på metodens transdiagnostiske anvendelse, herunder arbejde med depressions- og angstsymptomer samt stressrelaterede problemstillinger.

Kursets indhold (udvalg)

  • Den metakognitive model – grundantagelser og centrale begreber
  • CAS (Cognitive Attentional Syndrome) – identifikation og klinisk formulering
  • Metakognitive antagelser (positive og negative)
  • Transdiagnostisk forståelse af psykisk mistrivsel
  • Introduktion til centrale metakognitive interventioner, herunder:
    • Detached Mindfulness
    • Opmærksomhedstræning (ATT)
  • Arbejde med bekymring og grubleri
  • Reduktion af trusselsmonitorering
  • Struktur i det metakognitive terapiforløb
  • Brug af skemaer, øvelser og terapeutiske værktøjer
  • Kliniske eksempler og praktiske øvelser

Kursets formål

Kursets formål er at give deltagerne en praksisnær, fagligt solid introduktion til metakognitiv terapi som transdiagnostisk behandlingsmetode samt at kvalificere deltagerne til at anvende centrale metakognitive interventioner i klinisk praksis.

Udbytte af kurset

  • En klar forståelse af metakognitiv terapi som metode
  • Indsigt i de metakognitive processer, der vedligeholder psykisk mistrivsel
  • En transdiagnostisk ramme, der kan anvendes på tværs af problematikker
  • Konkrete og straks-anvendelige kliniske redskaber
  • Et fagligt grundlag for videre uddannelse i metakognitiv terapi

Der udstedes kursusbevis.

Undervisningsform

Undervisningen tilrettelægges som en kombination af oplæg/forelæsning, kliniske demonstrationer, metodetræning, praktiske øvelser samt gennemgang af cases. Kurset afholdes enten som fysisk fremmøde eller live online via Zoom med aktiv deltagerinddragelse og efter de gældende regler for både fysisk og virtuel deltagelse.

Godkendelse

Kurset er forhåndsgodkendt på specialistuddannelsen under på følgende moduler:

Specialiseringsmodul

  • Klinisk børne- og ungepsykologi

  • 12 timer – Klinisk teori og træning
    (emneområde 6.4.4.2.3)

Tværgående modul

  • Klinisk neuropsykologi med børn og unge (6 timer)
  • Psykoterapi (12 timer)
  • Pædagogisk psykologi (12 timer)
  • Sundhedspsykologi (12 timer)
  • Psykopatologi (12 timer)
  • Psykotraumatologi (12 timer)
  • Klinisk neuropsykologi (12 timer)
  • Gerontopsykologi (12 timer)
  • Kurset søges også godkendt som SE – Systematisk Efteruddannelse.

Praktiske oplysninger

Du kan vælge mellem følgende kurser i 2026:

✅Mulighed for både fysisk og online deltagelse: 8+9 april 2026 (9-15.30)

✅Mulighed for både fysisk og online deltagelse: 18+19 august 2026 (9-15.30)

OBS. Oplys venligst ved tilmelding, om du ønsker at deltage ved fysisk fremmøde eller online.

Sted: Neokognitivt Institut, København ved fysisk fremmøde.

Hvis du deltager virtuelt: via Zoom. (Husk venligst at downloade programmet samt oprette en gratis profil. Det er dejligt nemt. Du får tilsendt til link, som du kan bruge begge dage.

Pris: 6.950 kr. (NB. Der tillægges ikke moms. Kursusgebyret kan ikke inddeles i flere rater.)

Tilmelding: Klik her. Kursusgebyret skal være betalt inden kursusstart (som anvist i tilsendt faktura).

Tilmeldingsfrist: Lige så længe der er ledige pladser.

Afbudsregler samt fravær: Tilmeldingen bliver bindende 14 dage før kursusstart (uanset om fakturaen allerede er betalt eller ej, og uanset tilmeldingstidspunkt). Fra dette tidspunkt er enhver form for afbud til fuld pris. Der sker heller ingen refusion af kursusprisen – hverken for hele eller dele af kurset. Kurset – eller dele af kurset – kan ikke ombyttes til andre kurser eller kursusdage. Dette gælder også i tilfælde af sygdom eller andre uforudsigelige hændelser. Du har dog ret til 10 pct. fravær for at kunne mostage et kursusbevis.

Der tages forbehold for ændringer i program og struktur samt for force majeure. Hvis ekstraordinære omstændigheder forhindrer os i at gennemføre den planlagte undervisning (eksempelvis men ikke begrænset til: sygdom, vejrforhold m.fl.), forbeholder vi os retten til at udskyde undervisningen/aftalen til et senere tidspunkt eller levere ydelsen i en anden form fx virtuelt. Kursusbeløbet for de pågældende kursusdage vil ikke blive refunderet.

Litteraturliste

Wells, A. (2009): “Meta-cognitive Therapy for Anxiety and Depression”, Guildford

Sørensen, Linda Burlan (2018):”Fængslende tanker – Kontrollér tankemyldret med metakognitiv terapi”, Gorilla & Tiger Legacy – Publishing House

Sørensen, Linda Burlan (2019): “Stressbehandling med metakognitiv terapi – En håndbog for terapeuter“, Gorilla & Tiger Legacy – Publishing House

Sørensen, Linda Burlan (2021): “Gruppeforløb med metakognitiv terapi – En håndbog for terapeuter”, Gorilla & Tiger Legacy – Publishing House

Sørensen, Linda Burlan (2023): “Arbejdshæfte til metakognitiv terapi”, Gorilla & Tiger Legacy – Publishing House

Sørensen, Linda Burlan (2025): “Terapeutens guide til metakognitiv terapi”, Gorilla & Tiger Legacy – Publishing House

Esbjørn, Hoff Barbara et al. (2018): “Metakognitiv terapi til børn med angst”, Akademisk Forlag

NB. Bøgerne kan købes mange forskellige steder – ovenstående links er blot én mulighed. Du behøver ikke købe eller læse bøgerne før kursusstart.

Hvis du er interesseret i flere kurser og uddannelser klik HER.

Hvis du er interesseret i bøger om metakongitiv terapi klik HER

Følg os på Facebook

Følg os på LinkedIn