Datoer og program for nyt hold med start den 14.01.2026
OBS! – Denne uddannelse inkluderer en ekstra certificering, nemlig som: metakognitiv stresscoach. Du opnår din metakognitive stresscoach-certificering allerede efter stresscoach-modulerne d. 14–15 januar, 23–24 februar og 23–24 marts 2026.
Vi kører en fleksibel uddannelse med såvel fysisk fremmøde som online undervisning.
Undervisningsdage ved fysisk fremmøde: 9-15.30; Gruppesupervision, supervision/feedback på egen stil (fysisk fremmøde) samt alle online møder: 8.30-14.30. Frokostpause ved fysiske møder: 45 minutter. Frokostpauser ved onlinemøder: 30 minutter.
Vedr. litteratur: Vi anbefaler, at I i første omgang deltager i undervisningen og koncentrerer jer om denne. Efter hvert modul/emne vil I få en liste over anvendt litteratur samt konkrete anbefalinger fra underviseren ift. viderelæsning. Men I behøver ikke sætte jer i stoffet på forhånd. Meget gerne først efterfølgende, nemlig efter deltagelsen i undervisningen.
Introduktion til metakognitiv terapi 14. januar 2026 (LBS) (FYSISK FREMMØDE – på instituttets adresse)
Introduktion til metakognitiv terapi dag 2 15. januar (LBS) (FYSISK FREMMØDE) 9-15.30
Gruppesupervision samt dannelse af studiegrupper, valg af studierepræsentant mm. 16. januar (LBS) (FYSISK FREMMØDE) 9-13.00 (OBS!: Denne dag er kortere end de andre, nemlig kun til kl. 13).
Hvad er stress (og herunder akut vs. langvarig stress, om komorbiditet mellem forskellige psykiske lidelser og stress, om det transdiagnostiske aspekt ved metakognitiv terapi, fortsat arbejde med sagsformuleringer samt Detached mindfulness (med tilhørende øvelser og teknikker), opmærksomhedstræning (med tilhørende øvelser og teknikker). Fokus på omstrukturering af negative metakognitioner. Undervisningen omfatter endvidere plenumsdemonstrationer samt par- og gruppearbejde 23+24 februar (LBS) (FYSISK FREMMØDE – på instituttets adresse) 9-15.30
Gruppesupervision (LBS) 25. februar (FYSISK FREMMØDE – på instituttets adresse) 9-15.00
Fortsat arbejde med sagsformuleringer, sessionsstrukturering, om metakognitiv sokratisk spørgeteknik, anfægtelse af positive metakognitioner, flere teknikker og metoder, masser af øvelser, demonstrationer og træning. Selve stresscoachcertificeringen finder sted løbende på dag 6, og den består af diverse mundtlige spørgsmål, der skal vise, at du har forstået metoden og er i stand til at anvende den. Det absolut vigtigste er, at du har opnået en relevant viden om den metakognitive metode og kan demonstrere, at du kan anvende teorien i praksis. Der udstedes kursusbevis: “Certificeret metakognitiv stresscoach”. 23+24 marts (LBS) (FYSISK FREMMØDE) 9-15.30
Gruppesupervision og herunder feedback på egen stil 25 marts (LBS) (FYSISK FREMMØDE) 9-15.00
Metakognitiv terapi ved angstlidelser og herunder:
Socialangst 27. april (LBS) (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30
OCD 28. april (LBS) (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30
Gruppesupervision 29. april (LBS, BIT eller KES) (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30
Metakognitiv terapi ved PTSD/posttraumatisk stresssyndrom og trauma) (LBS) 9. juni (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30
Metakognitiv terapi ved afhængighed og misbrug (LBS, KES eller BIT) 10. juni (FYSISK FREMMØDE) 9-15.30
Gruppesupervision (LBS eller BIT eller LBS) 11. juni (FYSISK FREMMØDE) 9-15.00
Metakognitiv terapi for unge (ca. 12-21 år) (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30 12. august
Om at arbejde metakognitivt med familier 13. august (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30 (LBS, KES eller BIT)
Gruppesupervision og herunder feedback på egen still og selvrefleksion 14. august (LBS, KES eller BIT) (ONLINE UNDERVISNING) 8.30-14.30
Samtaletræning funderet i metakognitiv sokratisk spørgeteknik. (LBS) 14. september (FYSISK FREMMØDE) 9-15.30
Choice and Reality Therapy (William Glasser) (LBS) 15. september (FYSISK FREMMØDE) 9-15.00
Evt. resterende Choice efterfulgt af gruppesupervision LBS) 16. september (FYSISK FREMMØDE) 9-15.00
3-dages fælles modul (vi lærer og træner sammen med et andet hold)
2.+ 3.+ 4. november (LBS plus gæster/FYSISK FREMMØDE) 9-15.30 (dag 1 + dag 2) samt 9-15 (dag 3)
Dette 3-dages modul, kaldet “Power-Meta”, fokuserer på tre hovedelementer: at få ny viden, reflektere over både ny og eksisterende viden, samt møde andre metakognitive studerende for at udveksle erfaringer og skabe et stærkere netværk.
Der vil være inspirationsudveksling, fagdiskussioner i grupper og plenum, oplæg og andre spændende aktiviteter.
- DAG 1: Kunstig intelligens, teknologi og metakognition
- Hvilken rolle spiller metakognitiv bevidsthed i en tid med kunstig intelligens, digital distraktion og konstant informationsstrøm? Denne dag handler om, hvordan terapeuter og fagpersoner kan støtte mennesker i at bevare mental fleksibilitet og kritisk refleksion i et digitaliseret samfund. Vi ser på unikke cases og diskuterer fremtidens udfordringer og muligheder, når teknologi og psykologiske processer smelter sammen. (LBS/gæsteunderviser) 3. november FYSISK FREMMØDE (9-15.30)
- DAG 2: Relationer i et metakognitivt perspektiv
- Relationer spiller en central rolle i udviklingen og vedligeholdelsen af metakognitive antagelser. På denne dag arbejder vi med, hvordan metakognitive teknikker kan styrke relationel resiliens – i par, familier, arbejdsfællesskaber og grupper. Vi undersøger, hvordan misforståelser, konflikter og følelsesudbrud kan forstås og håndteres gennem fokus på CAS, opmærksomhedstræning og metarefleksion.
- Cases, rollespil og refleksionsøvelser, hvor vi træner at stille de rette spørgsmål og åbne nye perspektiver i relationer. (LBS/gæsteunderviser) 4. november FYSISK FREMMØDE (9-15.30)
- DAG 3: Gruppesupervision og erfaringsudveksling
- Denne dag er dedikeret til faglig sparring, refleksion og netværksopbygning. Deltagerne arbejder med egne cases, giver og modtager supervision i grupper og får mulighed for at udveksle erfaringer på tværs af holdene. Fokus er på at styrke både faglighed og netværk gennem fælles læring og inspiration.(LBS/gæsteunderviser) 5. november FYSISK FREMMØDE (9-15)
- Denne dag er dedikeret til faglig sparring, refleksion og netværksopbygning. Deltagerne arbejder med egne cases, giver og modtager supervision i grupper og får mulighed for at udveksle erfaringer på tværs af holdene. Fokus er på at styrke både faglighed og netværk gennem fælles læring og inspiration.(LBS/gæsteunderviser) 5. november FYSISK FREMMØDE (9-15)
Hvordan anvender jeg min teoretiske viden i praksis? Træningsbaseret dag 7. december (LBS) (FYSISK FREMMØDE – på instituttets adresse) 9-15.30
Gruppesupervision samt opsamling. Afslutning (LBS) 8. december (FYSISK FREMMØDE – på instituttets adresse) 9-15.00
9. december: OBS! Undervisningsfri denne dag (men ikke uddannelsesfri).
I skal nemlig arbejde med jeres skriftlige opgave, men der er ikke fysisk fremmøde på instituttet.
Eksamensopgaven:
Opgaven, som består af en række spørgsmål fra årets undervisning, sendes til jer via mail den 9. december 2026 inden kl. 9. Opgavebesvarelsen, som må fylde 5-10 sider, skal sendes til linda@neokognitiv.dk den 11. januar 2027 inden kl. 10. Opgaven bedes venligst sendes TIDLIGST den 10. januar om morgenen (opgaver modtages ikke før dette tidspunkt). Eksamensresultat/feedback modtages ca. midt februar/slut marts 2027 (hvis muligt før).
VIGTIGT: Opgaven skal sendes i et samlet dokument/ én fil (hvilket betyder, at fx: forside, opgavebesvarelse, litteraturliste, bilag osv. skal samles i ét dokument – og ikke sendes som flere adskilte filer).
Studiegruppe: 21 lektioner